top of page


Melhore a saúde do seu coração com 13 medidas
Mudanças simples podem fazer toda diferença na hora de proteger a saúde do coração. O coração é um dos órgãos mais merecedores de atenção...
6 de jun. de 2019
34 visualizações
0 comentário


Os 8 alimentos que melhoram a memória
Alguns alimentos ajudam a turbinar o raciocÃnio, ganhar foco e preservar as lembranças. Saiba quais são eles e monte a dieta que alimenta...
26 de dez. de 2018
517 visualizações
0 comentário


Magros pela genética ou pelos hábitos saudáveis?
Por Antonio Herbert Lancha Jr. A genética é frequentemente apontada, principalmente nos últimos tempos, pelo ganho de peso. Mas esse...
3 de ago. de 2018
24 visualizações
0 comentário


Magnésio na dieta afasta doenças cardÃacas, AVC e diabetes
Estudo associou o consumo do mineral a diversos benefÃcios, em especial para a saúde cardiovascular As amêndoas são boas fontes de...
30 de mar. de 2017
44 visualizações
0 comentário
bottom of page